Auteur: justinadmin

Wat is Shiatsu?

Shiatsu is een behandelmethode die verlichting geeft bij allerlei klachten. Door met mijn duimen op specifieke punten druk uit te oefenen gaat je energie vrij stomen en worden blokkades opgeheven. Oorsprong Shiatsu? Shiatsu is ontstaan in Japan en is gebaseerd op de westerse kennis van anatomie en fysiologie en de Chinese geneeswijze. In de Chinese Lees meer

Stoelmassage

Een standaard Shiatsubehandeling geef ik op een futon op de grond. Een futon is een Japans oprolbaar matras. Maar een korte Shiatsubehandeling is ook heel goed te geven op een massagestoel. Een massagestoel is een comfortabele stoel die speciaal is ontwikkeld voor het geven van massages. Ideaal om snel en effectief te kunnen behandelen. Eventueel Lees meer

Migraine

Heb je wel eens knallende hoofdpijn en het gevoel dat je moet overgeven? Kun je op dat moment geen licht verdragen en al helemaal geen schelle geluiden? Dan heb je waarschijnlijk last van een migraineaanval. Een migraineaanval komt plotseling opzetten. Als je wel eens een migraineaanval hebt gehad dan weet je dat dit geen pretje Lees meer

Gezondheid

Steeds meer zijn we ons bewust van het feit dat gezondheid meer is dan alleen vrij zijn van ziekten en handicaps. De Wereld Gezondheids Organisatie heeft het mooi verwoord. “Gezondheid is een toestand van volledig fysiek, geestelijk en social welzijn en niet slechts de afwezigheid van ziekte of handicap” WHO – World Health Organization Blik Lees meer

Onrustige benen

Je zit op de bank en wilt uitrusten maar je benen zijn onrustig. Je hebt sterke drang om je benen te bewegen. Het is lastig om uit te leggen wat je voelt. Het kan aanvoelen als: • brandend • prikkend • jeukend • tintelend of • pijnlijk. En juist als je in rust bent krijg Lees meer

Fibromyalgie

Fybromyalgie wordt ook wel ‘weken delen reuma’ genoemd. Fibromyalgie betekent letterlijk: ‘Pijn in bindweefsel en spieren’. Fibromyalgie is geen oorzaak maar een benoeming van de pijn. Een duidelijke oorzaak van deze pijn ontbreekt. De diagnose fibromyalgie stellen artsen niet op basis van onderzoek maar aan de hand van de symptomen. Er zijn geen testen die Lees meer

Overgangsklachten

Overgangsklachten zijn niet alleen maar lastig, ze duiden ook een nieuwe periode aan. In onze Westerse cultuur betekent de overgang het einde van de vruchtbare periode. In de Oosterse cultuur zien ze de overgang als het begin van een nieuw seizoen in het leven. Dat klinkt zo prachtig dat je bijna vergeet dat de klachten Lees meer

Voorjaarsmoeheid

Hoera! Het is weer lente! De dagen worden langer, de zon laat zich wat vaker zien en de temperatuur gaat langzaam omhoog! Veel mensen worden er blij van, ik in ieder geval wel. Helaas is het ook een periode waarbij je last kunt krijgen van voorjaarsmoeheid. Hoe je je ook voelt in deze periode, het Lees meer

Puberteit

Toen mijn dochter geboren werd las ik het boek ‘Oei ik Groei’ in dit boek las ik over de sprongetjes in de mentale en lichamelijke ontwikkeling van mijn baby. Tijdens een “sprong” staat de wereld van een baby maar ook van een puber even op zijn kop. Hij of zij zit niet lekker in zijn Lees meer

Winterdip

De winter vinden we een gezellige en knusse periode. Heerlijk de haard of een geurkaarsje aan en met een hete kop thee lekker op de bank onder een zacht dekentje kruipen. Of heb je last van een winterdip? Klachten in de winter Ondanks de gezelligheid ervaren veel mensen klachten in de winter, de bekende winterdip. Lees meer